Expanse..ヨガサロン 講師プロフィール
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ヨガセラピスト養成講座 講師
ヨガインストラクター
養成講座講師として
私がヨガと出会ったのは私が小学校の時、ひときわ小さかった私に母が、『背が高くなるヨガ』というビデオ一式（一年かけて全プログラムが終了するというもの）を購入してくれた時でした。
当時、Tシャツに短パンの年配の女性の方がデモをするヨガを、何かとても不思議なものを見る様な心持で真似していたものでした。
まだまだ形だけだった私が、本気でヨガに目覚め没頭していったのは、私が人事コンサルの仕事で銀座・新橋勤めだった20代前半。
激務で擦り減る心身に危機意識を感じ、職場近くのスタジオでヨガを再開したのがきっかけでした。
後妊娠、出産を通し、身体の神秘にすっかり魅せられ、あまりに身体の事に熱心な私を見てか、助産師さんの勧めもありヨガを職業として考え始めたのでした。
直ぐに全米アライアンスを取り、インド政府公認ヨガ療法を学び、ヨガインストラクター、セラピストとして恵比寿の人気スタジオを幾つか掛け持ちさせて頂きました。
身体への深い理解や生徒さんへの想いを買って頂き、支店長への抜擢のお声を頂きつつも、もっとお一人お一人のお身体をじっくり見れる環境を作り出したいと、Expanse..ヨガサロンの立ち上げを決意したのでした。
お蔭様で1年足らずの短いスパンで、各界の著名人含む多くのお客様にご好評を頂き、指導させて頂いております。
ヨガは、その経典『ヨーガ・スートラ』にもある様に、“ただ長い時間やればいい”、というものでは決してありません。
いかに集中して日々行っていくか、です。そしてまた、インストラクター、セラピストに必要なのは目の前の人様のお身体をどれだけ想い、どれだけ声を聞きだせるか、にかかっております。
ご一緒に想いと技術を磨いていきましょう。熱い想いは全てのベースですが、「手に技術」を身につけ、経験を積み重ね確固とした自信を得ましょう。自分自身、自分の人生をまた、今一歩大きくしてくれる筈です。
インストラクターとして
赤ちゃん、小さい子供たちそしておじいちゃん、おばあちゃんまで、誰にでも楽しんで頂け、元気いっぱい！
笑顔いっぱい！を作っていける真心からのヨガをお伝えします。
呼吸や骨盤の安定調整、よりコアの筋肉を動かす事に重点を置き、提案しつつ、深い瞑想に導きます。
サロンでお会いしましょう！お待ちしております。
ブログ 
http://ameblo.jp/expanseyoga/
取得資格など
- 全米ヨガ協会認定インストラクター
- 陰ヨガインストラクター
- ベビーヨガアドバイザー資格
- マタニティ・キッズヨガインストラクタ―資格
- インド政府公認ヨガインストラクター在学
- アーユルヴェーダセラピスト
